在追求健康生活的時代，究竟大家的飲食習慣可會真的夠健康，或根本一直做錯？馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍，運用食物及營養學、人類生物學的學術與專業知識，聯同陸浩明、食物營養專家合作，針對不同的飲食迷思深入分析，提供科學解釋。揀好食材都要煮得美味！廚師會示範烹飪技巧及秘訣，以最基本的食材打造家常或創意菜式，不論想減重修身、增強體能，還是追求健康的觀眾，都可以《食好D》，打破飲食謬誤，選擇健康人生。
节目以长沙公安刑侦各大警组为拍摄对象，以“探案”为核心，真实记录、深入展现长沙刑侦从技术现勘、情报分析到雷霆抓捕的完整办案过程，体现现代警务工作科技化、专业化的先进水平。高能反转的案情、缜密细致的侦查、人情冷暖的故事，通过刑警的日常工作与精神世界，传递法治的公平正义，守护的无畏与坚定。
四十九巫斗法大赛！谁才是真正的通灵大师？萨满、四柱八字、占星、塔罗、脚相，不同形式的占术系统顶尖对决。
