伴随着三个孩子的成长,家庭主妇克莱尔(朱丽·鲍温 Julie Bowen 饰)和丈夫菲尔(泰·布利尔 Ty Burrell 饰)的烦恼接踵而至:书呆子二女儿艾丽克斯(阿芮尔·温特 Ariel Winter 饰)马上要升入交际花大女儿海莉所在高中,海莉担忧自己会因不擅交际的妹妹遭人耻笑,两人相处势如水火;小儿子卢克(诺兰·古德 Nolan Gould 饰)看起来依旧呆头呆脑,还会不知好歹的去骚扰可怕的邻居。克莱尔的父亲杰(艾德·奥尼尔 Ed O'Neill 饰)和貌美火辣的格劳丽亚是老夫少妻的典范,杰的继子曼尼少年老成,与杰的关系不似普通父子般亲密。克莱尔的弟弟、杰的小儿子米切尔(杰西·泰勒·弗格森 Jesse Tyler Ferguson 饰)和同性爱人卡梅隆(艾瑞克·斯通斯崔特 Eric Stonestreet 饰)领养的女婴莉莉时常哭闹扰人,令这对初为人父的伴侣间矛盾重重。 三个家庭每天都要面对各种新的问题与困扰,彼此往来间也不可避免的产生了一些不愉快。不过只要抱持着积极乐观的心态,难题总会迎刃而解,欢乐的生活也依旧会继续。
曾经光芒万丈的影帝尤戏,因丑闻缠身导致事业跌入谷底,并饱受失眠之苦。在前往孤岛拍摄实境节目的行程,他意外与高中同学、现任的救援队长阳蒙重逢。令他惊讶的是,只要和阳蒙同床共眠,痛苦的失眠竟消失了。于是他以「助眠」为名,展开各种诱捕式的追求,没想到这场「真人秀」接近尾声,他们才发现,在爱情的陷阱里,早已对对方疯狂上瘾。