曾经的拳王陈唤，十年前被迫退役，自此一蹶不振，负载累累，在拳馆浑浑噩噩的当着教练。二十出头的阿超喜欢格斗，从小在父亲的训练下学习摔跤，有着极佳的格斗天赋，但为了救同学余芯失手打死人而入狱三年，为此在他心里一直存有很深的芥蒂。出狱后，余芯带着阿超找到陈唤，希望陈唤能训练阿超。她知道只有格斗才能救醒阿超，让他打开心结，重新生活。 同时陈唤得知自己的女儿将要被前妻送往加拿大念书，为了拿回抚养权和女儿在一起，陈唤必须具备一定的经济基础。于是陈唤决定训练阿超，带他参加格斗赛事拿到冠军赢得奖金。在艰苦的训练和一次次的比赛下，两人积累了深厚的师徒感情，两颗封闭的心，也因为彼此向世界打开了一扇窗。
大美的贵州黔西南地区，带着养蜂技术反哺家乡的大学毕业生王晓石（刘智扬 饰），和有着丰富基层扶贫经验的村长郑金柱（赵亮 饰），在扶贫工作中成为一对老少搭档。实际工作中，王晓石因缺乏经验遭到郑金柱的奚落。王晓石意外与错失的女神郑玉娟重逢。虽然在村里推广养蜂计划屡屡碰壁，为了证明自己，王晓石主动接受了郑金柱提出的考验，帮助三位贫困钉子户脱贫致富。孤寡怪僻的荣奶奶、酗酒成性的刘老九、愚钝青年周二憨……三人各出难题，王晓石苦不堪言。然而养蜂扶贫计划，推进的并不那么顺利，闹剧百出、扶贫事业受阻……在春节来临前，王晓石立志要帮助大家解决困扰，同时更想得到未来岳父郑金柱的肯定……
李大理是一名穿梭闹市的跑腿员，在不大的跑腿公司拥有着高达999单的准时送达记录，然而就在他即将以为能够刷新人生记录的时候，这个第1000单的包裹却变成一场彻底打破他平静生活的浩劫，也正因此，让他卷入了一场匪夷所思的绑架案中。一时间，围绕在李大理身边的各式人物纷纷粉墨登场。其中包括李大理的三个一直想要帮他恢复记忆的“挚友”：倾慕李大理的王语嫣、摩托车司机赵德柱、自诩为雕刻艺术家的刘生；以及两个误打误撞的“笨贼”常富贵、郝争气，和极度抠门的跑跑公司老板谢顶。整个事件也因为这样一群各怀目的的人所引发的闹剧，朝着不可控制的方向发展下去。引发了一幕幕让人啼笑皆非的闹剧，却也各自悟出了生活的真谛。
热爱音乐的阿乐（涂善存饰）阿原（原腾饰）两兄弟为了试弹学校礼堂内的昂贵钢 琴，冒险夜闯礼堂，没想到两人的即兴演奏配上动人歌声却惊动了保安。两兄弟在 躲避保安的逃跑过程却不幸发生了严重的意外，而造成弟弟昏迷在院……阿乐从此 郁郁寡欢，深深自责。如今只能带着两兄弟承诺过的音乐梦想继续前进。 来到大学的阿乐，原以为默默完成学业就是最好的交代。但却在这期间让一位庞克 装扮的奇怪少女怪兽（俊倩饰）以及一位充满音乐细胞却又无厘头的室友Mr Car （车志立饰）闯进他的生活，共同经历了许多荒谬有趣且惺惺相惜时光。阿乐似乎 重新得到领悟，并打开心房，释放压抑已久的梦想。学会如何面对那昏迷的弟弟、 其父母和一直在身边鼓励他的怪兽。 当他决定鼓起勇气向怪兽表白时，奈何却天意弄人，两人的生活发生遽变，阿乐与 怪兽刚萌芽的爱情终究能否开花结果呢？
小白（叶佳茵饰）是一个富家女孩，与父亲有着很深的误会。父亲去世后，管家告诉小白，她需要替父亲去西藏还一幅唐卡，遗产才会生效。处理完后事后，小白立即赶往西藏寻找唐卡主人的下落。路上，她碰到了孤儿郭进京（许璟琨饰）、白胡子疯老头（赵迎利饰）、外卖小伙毛蟹（杨默饰）。一天夜里几人来到草原牧民家休息，毛蟹潜入小白帐篷偷唐卡，与此同时唐卡贩子强子等人盯上唐卡并设计抢唐卡……小白、老头、郭进京三个不同命运的人开启了和强子等人夺宝之路。最终小白三人夺回唐卡、也找到了唐卡主人桑杰。一路的崎岖经历后，小白理解了父亲当年的选择。小白、老头、郭进京三人三人怀着对生活的期望、不屑、抱怨来到了西藏，最后在这个神圣的地方都放下了内心的芥蒂，开启了新的人生。
高中生沈亦航凭着英俊的外表，在学校学习成绩也是非常优异，是当之无愧的校草，捕获了学校无数的少女，一次偶遇他认识了相貌平平的女同学夏萱，被善良优秀的她深深吸引，为了接近夏萱，通过各种方式使自已出现在她面前，慢慢展开爱慕之心，在一次志愿服务外出活动时，沈亦航准备鼓起勇气表达自己的心意，夏萱却意外出了车祸，严重受伤住院，通过这次意外的改变，夏萱完完全全变了一个人，在出院当天刚好沈亦航的死党陈越泽转校过来，遇到了到学校报道的夏萱，陈越泽认定了夏萱为自己追求的女人，不断制造机会与夏萱接触并拉上沈亦航陪同，却因此让沈亦航也了解了陈越泽的内心，在不断的内心挣扎下沈亦航选择把他的感情隐藏了起来…by:m.yakubd.cc
林冬来自贫困家庭，他的爷爷是参加过抗美援朝战斗的退伍老兵，爷爷嘴里那些战斗的故事、战友之情等军人生活对林冬的影响很深，让林冬从小便有了当兵的梦想，因此他长期刻苦学习，希望有朝一日考上军校，成为真正的军人。那些年，山区中学英语教学水平非常低，林冬虽然学业优秀，英语极有可能成为他最大的绊脚石。左晓溪到来后，教会他学习英语的秘籍，并给予了辅导，让林冬的学习成绩得到了全面的发展和提升，高考成绩一举夺得本校文科状元的桂冠。自信满满的他，把所有志愿都只填在那所他向往已久的军校。那年，这所军校在贵州招生15个，而林冬考得了第16名。在他万念俱灰、心灰意冷之时，一个意想不到的原因，让他踏进了军校的大门。
35岁的吴谦经营一家网球馆，虽然网球馆经营不良，但他对网球的热爱一直没有改变，在事业面临瓶颈时，参加业余网球比赛获得冠军成了支撑他继续坚持的唯一信念；职业女性徐莹由于职场失利几乎要放弃网球时，打网球却成了她情绪的发泄口；小雨在毕业的十字路口找工作却处处碰壁，打网球成了她打发业余时间的最好消遣······这样的三个人组成的战队，在职业选手钱乐的帮助下征战业余网球比赛，通过团队队员之间不断的磨合，相互鼓励，最终逆袭获得冠军。 比赛结束后，每个人都打开了自己全新的一面。是网球教会了他们坚持爱，努力爱，成为战胜自己的人；也通过网球，让他们更加的相信自己，认识自我，每个人都找到了那个最初的自己。
影片以中国舞为重要元素，讲述一场误会使得中国舞班晚会节目无人指导，组织能力较强的苏筱悠与班长王语熙担起重任，带领班级同学积极面对危机，勤学苦练、互相鼓励，最终在毕业晚会上出色的完成了毕业表演的故事。本片用校园生活中的小乐趣与小感动讲述了大众级的青春励志故事，既包含人物在校园的逗趣生活、动人友谊，也不乏他们勤学练功、奋发图强的赤子之心，啼笑皆非的同时令人细思和回味人生的意义。故事简单、真实、清新，既展示了融合中华民族艺术精髓的中国舞，令人赏心悦目，又鼓舞观众要锲而不舍地追求梦想，勇于克服一切困难，实现个人价值，将自己培养成时代所需要的创造性人才，成为国家人才队伍中积极的一份子。
